Nuestros niños y niñas de Infantil de 5 años esta semana han aprendido un truco para calmarse cuando sienten enfado: respirar como un globo que se hincha - tomando aire por la nariz- y se deshincha - soltando el aire despacito por la boca-. El que los peques tengan recursos para controlar sus emociones les hace más fuertes y seguros en su día a día.
Finalizamos la actividad con una manualidad que llevamos a casa y nos recuerda lo aprendido.
Tenéis unos hijos emocionantes. Disfrutadlos !!!
Rosa Zamora
Psicóloga
Especialista en Inteligencia Emocional